Tout ce que tu as besoin de savoir avant de signer.
Du débutant complet au combattant amateur compétiteur. L'IA adapte la difficulté, les charges et la complexité des mouvements à ton niveau réel — pas un programme cookie-cutter. Pros confirmés : Yaksha peut servir de support mais un coach humain dédié reste recommandé pour les combats pros.
Yaksha s'adapte. Salle classique type Basic Fit/Fitness Park avec barres et haltères → idéal. Salle cross-training avec kettlebells/anneaux → idéal aussi. Home gym avec haltères + bande élastique → ça marche, le programme évite ce qui demande du matos absent. Calisthenics pur (rien) → mode adapté avec progressions au poids du corps.
Boxe anglaise, muay thaï, kickboxing, MMA, BJJ, judo, lutte greco/libre, karaté, taekwondo, krav maga, grappling no-gi. D'autres sports arrivent (savate, sambo, sanda...) — fais-nous savoir lequel manque via [email protected].
Pendant l'onboarding, tu déclares tes blessures parmi 19 zones (épaule, genou, dos lombaire, dos thoracique, etc.) avec un niveau de gêne 0-10. L'IA évite les exos qui aggravent et propose des substitutions documentées. Si la blessure est aiguë (douleur 7+/10) ou récente (-3 mois), on te redirige vers un kiné. Yaksha ne remplace pas un avis médical.
Oui, à tout moment. Tu vas dans Réglages iOS > Apple ID > Abonnements > Yaksha > Annuler. Pas d'appel hotline, pas d'engagement, pas de retention call. Si tu te désabonnes pendant le trial 1€, aucun prélèvement ne suit.
Premiers gains de force/explosivité visibles en 4 à 6 semaines si tu fais tes 3-4 séances/semaine. Le programme est sur 12 semaines pour une transformation muscu + prépa physique significative. Tu verras tes 1RM (squat, deadlift, bench) tracker semaine après semaine.
Conformité RGPD. Données hébergées en Union Européenne (Supabase Frankfurt). Chiffrement at-rest et in-transit. Tu peux exporter ou supprimer tes données à tout moment depuis l'app. On ne revend rien à personne. Voir Politique de confidentialité.
Pour 95% des pratiquants amateurs : oui, et c'est même mieux qu'un coach moyen mal calé sur ton sport. Pour les 5% restants (combattants pros, niveau international) : non, l'IA est un excellent complément à un coach humain dédié. La règle : si ton enjeu est sportif majeur, ajoute un coach. Sinon Yaksha suffit largement.
iOS d'abord (parce que solo founder, focus). Android prévu mi-2026 après stabilisation iOS et premiers cohorts validés. Tu peux t'inscrire à la waitlist Android en cochant la case dédiée sur /beta.
Deux options. Option 1 — Trial 1€ pendant 3 jours après lancement App Store (ça permet de tester sans engagement). Option 2 — Beta privée actuellement en cours : 100 places gratuites pour 1 mois, ouverte aux combattants amateurs sérieux. Tu rejoins via le form sur /beta — on te répond manuellement sous 48h.